Фрэнк Данн, тренер по боксу, всю жизнь мечтал воспитать чемпиона, но так и не смог этого достичь. Его спортивный зал в Лос-Анджелесе продолжает работать, хотя лучший боец ушёл к другому менеджеру, а дочь игнорирует его письма. В жизни Фрэнка наступает период одиночества и разочарования, когда кажется, что все усилия были напрасны.
Всё меняется с появлением Мэгги Фицжеральд — 31-летней официантки, которая горит желанием стать боксёром. Фрэнк категорически против тренировать женщину, но её настойчивость и упорство постепенно ломают его сопротивление. Впереди их ждёт испытание, которое потребует от обоих невероятной силы духа и готовности бороться до конца.
