Тридцатилетняя Аня — умная и харизматичная женщина, добившаяся впечатляющих успехов в маркетинге и окружённая верными друзьями. Потеря мужа стала для неё тяжёлым испытанием, но не сломила её дух, а напротив, побудила пересмотреть жизненные приоритеты и двигаться вперёд с новыми силами. Она сознательно избегает поспешных романов, предпочитая наслаждаться самостоятельностью и внутренней свободой, пока в её судьбе не появляется мужчина, кажущийся идеальным.
Однако со временем Аня начинает замечать в его поведении тонкие, но систематические попытки управления её чувствами и решениями. Это прозрение заставляет её осознать горькую истину: паттерны токсичных отношений, преследующие её, не случайны, а являются отражением глубинных психологических установок, требующих переосмысления и исцеления.